Amb la pràctica de Ioga cerquem integrar tots els aspectes del nostre ésser.

El Ioga aporta força, flexibilitat, equilibri, calma i salut, al cos físic, mental, emocional i espiritual, ajudant-nos a viure amb més benestar i pau interior. Totes les nostres classes, amb els seus diferents estils i enfocaments, tenen en comú el desig de crear un espai segur on cada persona pugui explorar les seves potencialitats, aprendre a escoltar-se a un mateix, coneixe's i respectar-se, desenvolupant més benestar, alegria i pau interior, mitjançant la pràctica del Ioga.

Ioga dinàmic-vinyasa, formació de professors, acroioga, ioga en parelles, tallers específics.

Horaris de matí, tarda, nit i dissabtes.

Tots els nivells. Atenció personalitzada.