Formación: El arte Ajustar: Alineación, observación y ajustes (42h)

formacion yoga avanzadaEn la formación "El arte del Asana: Alineación y Ajustes" profundizaremos en el entendimiento de la expresión de las asanas en los diferentes cuerpos y en los ajustes como herramienta de comunicación con los alumnos. 

La parte teórica ofrece  una comprensión de para que, cuando y cómo  ajustar a los alumnos usando el tacto como vehículo de comunicación. Exploraremos las diversas posibilidades de los ajustes, desde los más directos como corrección, los más sutiles y energéticos, y los más profundos, comprendiendo tanto sus posibilidades como sus riesgos y viendo cuando tiene sentido utilizar unos u otros. También revisaremos la alineación de las posturas y entenderemos porque unos alumnos requieren un tipo de ajustes y otros otros.

Además habrá mucha experiencia práctica de acomodarse en el tacto como via comunicativa, así como de sentir, probar y explorar diversos ajustes en las principales asanas de yoga. Tocaremos diferentes cuerpos en la misma asana, para entender la diferencia de un mismo ajuste y un mismo asana en la singularidad de cada persona. Observaresmo diferentes cuerpos, para saber cuando, como y donde ajustar. Trabajaremos con la "comunicación no violenta" en un espacio de feedback constructivo entre los participantes. 

Temario

-Cuándo, porqué y cómo ajustar. Diferentes tipos de ajustes. Posibles peligros de los ajustes.
-Conocer la postura y sus acciones y direcciones.
-La observación de los alumnos.
-Encontrando las líneas y direcciones de los ajustes.
-Conciencia de nuestras manos y tacto. Escuchar al otro a través de nuestras manos.
-Conocer, observar y ajustar diferentes grupos de asanas. 

Fechas y Horarios

Los módulos pueden realizarse en cualquier orden e independientemente, aunque es ideal realizar los 3 juntos. yoga barcelona ajustes
El módulo A:  Posturas de pie, extensiones, centro y brazos. 
8 y 9 de Octubre 2016.
El módulo B: Posturas de pie, flexiones, apertura de caderas,  invertidas.
29 y 30 de Octubre 2016.
El módulo C: Posturas de pie, inclinaciones,torsiones y brazos/hombros. 
19 y 20 noviembre 2016.

El horario cubre 14 horas  cada fin de semana y es de
-Sábados de
 9h a 14h (15 min desc) y de 15h a 17:30h
-Domingos de 9h a 14h  (15 min desc) y de 15h a 17h. 

A quien va dirigido

Profesores de yoga con formación básica de 200h que quieren completar sus conocimientos y entender mejor las asanas y sentirse más seguros y cómodos, dando indicaciones a sus alumnos.

Precio e Inscripción

Cada módulo:  140€ pago completo 15 días antes, 160€ después
Pago 3 módulos juntos anticipado: 380€ pago completo 15 días antes, 400€

Estos módulos tambien son parte de nuestra formación nivel de 500h. Si te inscribes a todos los módulos centrales juntos tienes un precio con descuento.

Para Reservar tu plaza CUBRE NUESTRA ENTREVISTA y envianos adjunta una foto de tu titulación básica.
Nos pondremos en contacto contigo en un máximo de 3 días laborales. Si no recibieras ningún email, por favor, ponte en contacto con nosotros.

Titulación 

Recibirás un certificado de la escuela Yoga&YogaBcn de participación en el curso.
Estas horas 
contabilizan hacia la formación + 300h yoga alliance (200h básicas+ 300h : 500h), como formación continuada para el Yoga Alliance y-o  para las acreditaciones de la Generalitat.
Para registrarte con Yoga Alliance tus 200h básicas deben ser también de una escuela acreditada con ellos, sino tu certificado de 300h será solamente acreditado por Yoga & Yga Bcn.

Profesora

Rocío Ramos Morrison  (Profesora experta 500h registrada en Yoga Alliance)

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