YOGA EN PAREJAS y ACROYOGA
 El yoga en parejas es una bella manera de compartir nuestra práctica de yoga con una o dos personas o con todo el grupo, conocidos o desconocidos, buscando siempre el equilibrio entre la conexión con uno mismo y con los demás. Las asanas se unen en secuencias, compartiendo desde un sutil contacto, hasta el uso del apoyo, peso o contrapeso del otro, para ayudarnos a profundizar en las posturas. A la vez, abrimos nuestros corazones a la confianza, la escucha, y la aceptación de uno mismo y del otro.El acroyoga mezcla las tradiciones hindú, china y tailandesa fusionando la sabiduría espiritual del yoga en parejas, el arte de dar del masaje tailandés y la potencia dinámica de las acrobacias de duos. Estas tres tradiciones ancestrales forman la base de esta práctica que cultiva la confianza, la conexión y la alegría. Como práctica de yoga, lo que busca el acroyoga es acercarnos a un estado de unión con nosotros mismos, con los otros y con el universo.
 Tras completar la formación de profesores en California, soy Profesora Certificada de Acroyoga. www.acroyoga.org
Clases regulares e intensivos de acroyoga y yoga en parejas en barcelona y otras ciudades de España.
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