Formación: YIN YOGA con Carolina Drake

Talleres
Fecha: Viernes, 08 de Noviembre de 2019 18:15 - Domingo, 10 de Noviembre de 2019 19:30

Lugar de reunión: Yoga & Yoga Barcelona

Formación YIN YOGA

Tanto si llevas tiempo practicando y quieres profundizar como si acabas de descubrir el Yin y quieres saber más, este Módulo pretende darte los conocimientos básicos teóricos y prácticos para tener una idea más amplia sobre en qué consiste el Yin.

El Módulo 1+2 de Yin Yoga es un curso intensivo de 40 horas que ofrece un primer acercamiento a nivel práctico y teórico a la práctica de Yin. Estos dos fines de semana son parte del mismo curso y la inscripción es conjunta.

En el módulo 1 se dan las bases teórico-prácticas de Yin Yoga enfocadas a la parte inferior del cuerpo. 

Es en el módulo 2 donde se completa el análisis anatómico viendo la parte superior y obteniendo una visión global aplicada al Yin Yoga. Es por esta razón que ambos módulos van juntos. 

Temario

1. Las bases teóricas y prácticas del Yin Yoga: Obtendrás los conocimientos y la práctica necesarias para que al acabarlo  sepas en qué consiste este estilo de Yoga, qué tejidos estimula, cómo los trabaja, con qué objetivo y cuáles son sus principales beneficios. 

2. Las bases anatómicas teóricas y prácticas aplicadas a la parte inferior del cuerpo: Obtendrás un criterio anatómico claro para que sepas  cómo debes practicar, cómo  analizar las funciones de las posturas trabajadas y cómo ajustarlas correctamente. 

Cada día hay una meditación de 20 min y una práctica guiada de Yin Yoga de 1h y media.

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Teléfono
686310207
E-mail
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Dirección
Carrer Verdi 169

 

Todas las fechas


  • De Viernes, 08 de Noviembre de 2019 18:15 a Domingo, 10 de Noviembre de 2019 19:30