Formación: YIN YOGA con Carolina Drake III

Talleres
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Fecha: Viernes, 09 de Julio de 2021 18:30 - Domingo, 11 de Julio de 2021 19:30

Lugar de reunión: Yoga & Yoga Barcelona  |  Ciudad: Barcelona, España

Módulo 3 YIN YOGA: La enseñanza

El módulo 3 es para aquellos que estén interesados profundizar en “cómo ajustar” y “cómo secuenciar” especialmente útil para los profesores que deseen  ofrecer clases de Yin Yoga pero también para los que quieran tener más herramientas en su  autopráctica. 

En los dos módulos anteriores vimos las bases del yin, la anatomía aplicada a las posturas y la perspectiva energética aplicada a la práctica basada en la MTC (teoría del yin*yang,  los 5 elementos y los 12 meridianos principales).

Temario

1.  El arte de Ajustar: Veremos qué principios hay que tener en cuenta para ajustar. Revisaremos todas las posturas vistas en los Módulos anteriores y practicaremos en detalle cómo ajustar cada una de ellas.

2.  El Arte de Secuenciar: Aprenderemos sequenciar des de diferentes puntos de vista (físico, energético, estacional). Veremos qué hay que tener en cuenta para  guiar una clase y qué aspectos priorizar durante la secuencia.

3.  La Práctica de  Enseñar: Tener la oportunidad dar clase es importante para pasar de la teoría a la práctica. 

En este Módulo practicaréis guiar una clase  con el objetivo de romper el hielo y de recibir el apoyo y el feedbak que os sirva para empezar, si así lo deseáis, a ofrecer clases de yin yoga. 
Al acabar el módulo tendrás la práctica, las herramientas y el material para sentirte seguro para profundizar y compartir la práctica de Yin Yoga a nivel personal y como profesor. 

Durante este fin de semana cada día hay una meditación de 20 min y una práctica guiada de Yin Yoga de 1h y media.

LEE LA INFORMACIÓN COMPLETA AQUÍ

 

E-mail
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Dirección
carrer verdi 169, 1-1
Barcelona, España

 

Todas las fechas


  • De Viernes, 09 de Julio de 2021 18:30 a Domingo, 11 de Julio de 2021 19:30