Taller:  La conquista de la Respiración

Este taller aborda desde diferentes perspectivas la respiración en el contexto de la práctica de yoga. Exploraremos a través de la respiración diferentes planos como fisiología, mecánica, acción en movimiento y transiciones, calidad en asana, versatilidad en contemplación, posibilidades restaurativas, y pranayamas básicos. 

A quién va dirigido

Dirigido a practicantes y profesores/as de Yoga de todos los niveles. 

Fecha y Horario

Sábado 10 y Domingo 11 de Diciembre de 9:00 a 18:30h (Descanso para comer de 13:15 a 14:45) 

Profesora 

Diana Naya