PRÁCTICA completa: Raiz. Muladhara chakra. Elemento tierra.

Talleres
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Fecha: Sábado, 25 de Enero de 2020 09:00 - 12:45

Lugar de reunión: Yoga & Yoga Barcelona  |  Ciudad: Barcelona, España

Práctica Completa: Raiz. Muladhara chakra. Elemento tierra.

Dentro de la formación avanzada de Yoga +300h Yoga Alliance, incluimos una parte central de Prácticas completas de Yoga.
En esta serie de Prácticas usamos la Anatomía energética Yoguica y los elementos como inspiración y exploración.

La Práctica: "Raiz. Muladhara chakra. Elemento tierra"
es una invitación a sentir, abrir y anclar nuestras raices, base para crecer en todo nuestro explendor. 

Temario

Estas prácticas incluyen:
-Prácticas de fortalecimiento, apertura y movilidad de la base del cuerpo: pies y piernas.
-Trabajo de desbloqueo y liberación con pelotas. 
-Estimulación puntos Marma o puntos energéticos.
-Kriyas, asanas, pranayama y meditación.

LEE AQUI LA INFORMACIÓN COMPLETA

 

Teléfono
686310207
E-mail
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Dirección
Carrer de Verdi, 169, 08012 Barcelona
Barcelona, España

 

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  • Sábado, 25 de Enero de 2020 09:00 - 12:45