Formación: YOGA RESTAURATIVO 3

Talleres
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Fecha: Sábado, 22 de Enero de 2022 10:00 - Domingo, 23 de Enero de 2022 17:00

Lugar de reunión: Yoga & Yoga Barcelona

Formación: Yoga Restaurativo 3- Experiencia somática Restaurativa 

La Educación del Movimiento Somático ofrece una forma segura, eficiente y profunda de liberar y recalibrar los músculos tensos desde la cabeza hasta los pies, al reentrenar el sistema nervioso y volver a reorganizar los patrones del soma (cuerpo-mente). Encuentra liberación del dolor, la tensión y la contractura muscular.

Estos ejercicios pueden ser incorporados fácilmente antes y al final de una clase de yoga o como preparación para un grupo de posturas. Los beneficios de esta práctica incluyen comodidad, relajación, elasticidad y buena postura.

 

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Este año este curso se realizará en Sabadell

 

 

Teléfono
686310207
E-mail
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Dirección
verdi 169. 1. 1

 

Todas las fechas


  • De Sábado, 22 de Enero de 2022 10:00 a Domingo, 23 de Enero de 2022 17:00