Formación: YOGA RESTAURATIVO 3
Lugar de reunión: Yoga & Yoga Barcelona
Formación: Yoga Restaurativo 3- Experiencia somática Restaurativa
La Educación del Movimiento Somático ofrece una forma segura, eficiente y profunda de liberar y recalibrar los músculos tensos desde la cabeza hasta los pies, al reentrenar el sistema nervioso y volver a reorganizar los patrones del soma (cuerpo-mente). Encuentra liberación del dolor, la tensión y la contractura muscular.
Estos ejercicios pueden ser incorporados fácilmente antes y al final de una clase de yoga o como preparación para un grupo de posturas. Los beneficios de esta práctica incluyen comodidad, relajación, elasticidad y buena postura.
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Este año este curso se realizará en Sabadell
Todas las fechas
- De Sábado, 22 de Enero de 2022 10:00 a Domingo, 23 de Enero de 2022 17:00
Teléfono: 686-31-02-07 · Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. · © 2015 yoga-yogabcn.com - Fotografía: Anna Más
