RETIRO de DIA -Empoderamiento personal y auto-compasión

Talleres
Retiro
Fecha: Sábado, 24 de Julio de 2021 09:00 - 19:00

Lugar de reunión: Yoga & Yoga Barcelona  |  Ciudad: Barcelona, España

Inspiración para tu Sadhana

Empoderamiento personal y autocompasió: Manipura y Anahatha chakra. Elementos fuego y aire.

 

Retiro de día en Vallvidriera (l'hivernacle)

Dentro de la formación avanzada de Yoga +300h Yoga Alliance, incluimos una parte central de Prácticas completas de Yoga.
En esta serie de Prácticas usamos la Anatomía energética Yoguica y los elementos como inspiración y exploración.

Temario

Estas prácticas incluyen: 

-Práctica de asanas funcional, progresiva, saludable y sostenible.
-Prácticas de kriyas y purificación.
-Pranayama y meditación.
-Self miofascial release: Trabajo de desbloqueo y liberación con pelotas. 
-Conectar con la fuerza y poder interior. Cultivar emociones elevadas.
-Despertar el fuego interno, el amor y la autocompasión.
-Información teórica.

LEE AQUI LA INFORMACIÓN COMPLETA

 

Teléfono
686310207
E-mail
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Dirección
Carrer de Verdi, 169, 08012 Barcelona
Barcelona, España

 

Todas las fechas


  • Sábado, 24 de Julio de 2021 09:00 - 19:00