Yin Yoga & Mantras en directo

Talleres
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Fecha: Viernes, 29 de Octubre de 2021 18:30 - 20:30

Lugar de reunión: Yoga & Yoga Bcn  |  Ciudad: Barcelona, España

Yin Yoga & Mantra

Una secuencia para el otoño guiada por Sol y acompañada por la voz de Sandra en directo.

Yin Yoga & Mantra es una experiencia sensorial inmersiva en la que te invitamos a explorar las sensaciones físicas de la práctica de Yin mientras te envuelve la vibración del sonido y de los mantras cantados en directo. 

La práctica de Yin guiada por Sol tendrá como foco el otoño. Según la Medicina Tradicional China éste es un período de transición en el que la energía expansiva del verano se va transformando hacia un espacio de recogimiento o de preparación para las estaciones más frías. Para acompañar este tránsito estimularemos los meridianos del pulmón e intestino grueso, encargados ambos de limpiar y transformar lo que ya no es beneficioso para el cuerpo. El elemento que rige la estación es el metal, asociado a la capacidad de adaptación, la introspección y la transmutación. De esta forma la sesión será una invitación a soltar con gratitud todo aquello que ya no necesitamos para poder abrirnos a lo nuevo con libertad y confianza.

A quién va dirigido

No hace falta tener práctica previa para realizar el taller. Está abierto a todos los niveles de práctica.

Fecha y horario

29 de octubre, de 18:30 a 20:30h

Precio

Precio: 25€

Profesoras

Sol Cordero y Sandra Arnaiz

-RESERVA TU PLAZA AQUI-

 

Teléfono
686310207
E-mail
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Dirección
Verdi 169
Barcelona, España

 

Todas las fechas


  • Viernes, 29 de Octubre de 2021 18:30 - 20:30