Formación: EXPERIENCIA SOMÁTICA EN YOGA

Talleres
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Data: Dissabte, 19 Setembre 2020 09:30 - Diumenge, 20 Setembre 2020 18:15

Lloc: Yoga & Yoga Barcelona  |  Ciutat: Barcelona, España

Formación: EXPERIENCIA SOMÁTICA en YOGA

Este módulo te propone prácticas en las que refinar tu conciencia y atención, permitiendo el despliegue de todo tu potencial.
La experiencia somática supone la relación recíproca entre sensación, movimiento y conciencia como centro mismo del proceso de aprendizaje. Poniendo en juego la capacidad de auto-observación como referente en la construcción del saber sobre uno mismo y sobre el mundo.
Según sea la manera de practicar en la esterilla serán los resultados de tu práctica.
Según sea la forma de entender el cuerpo, será la manera de diseñar las clases para tus estudiantes.
Durante el módulo se presentarán nociones y prácticas desarrolladas a partir de técnicas de trabajo corporal consciente desarrolladas en occidente durante el siglo XX como Sensopercepción, Eutonía, el método Feldenkrais, Body-mind centering y Conciencia Sensorial entre otros y su aplicación para una práctica de yoga nutritiva y segura.
El módulo te propone una experiencia que permita el aprendizaje en una doble vía: la de la propia experiencia en el cuerpo; y la de una reflexión que lleve la conciencia sobre ella.
Durante el módulo recibirás herramientas concretas para aplicar en tu propia práctica y con tus estudiantes, así como un manual con los desarrollos conceptuales, tareas y bibliografía recomendada.

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  • Des de Dissabte, 19 Setembre 2020 09:30 a Diumenge, 20 Setembre 2020 18:15