Taller Yin Yoga & Música - Elemento Madera

Talleres
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Data: Divendres, 24 abril 2020 18:45 - 20:15

Lloc: Yoga & Yoga Barcelona  |  Ciutat: Barcelona, España

 Taller YIN YOGA & MÚSICA
Elemento Madera : Hígado y Vesícula

Alinearnos y estar en sintonía con los ciclos de la naturaleza nos permite preservar nuestra energía y vivir en coherencia con sus elementos.  En la medicina Tradicional China, donde asienta sus bases el Yin Yoga, la primavera simboliza el renacer. Todo lo que ha sido plantado en otoño e invierno, en primavera florece. Esta estación se relaciona con el elemento madera, que simboliza la constancia y el potencial creativo, el poder del ser y la capacidad de transformación. La primavera como nuevo comienzo es un excelente momento para preparar el cuerpo a este renacer interno, haciendo una depuración o limpieza que nos ayude a liberarnos de toxinas, dejando atrás la etapa de acumulación  y letargo del invierno e invitándonos y preparándonos para la apertura de lo nuevo, al florecimiento de nuestra energía e intenciones. 
Esta preparación la haremos a través de una práctica Yin que nos ayude a aumentar el flujo energético del Hígado y de la Vesícula Biliar, Órganos de la estación.  La práctica posee una cualidad de auto observación profunda, que te ayuda a entrar en un estado de máxima atención y entrar a la sensación de la postura, a dar espacio a los tejidos profundos, y por lo tanto, al flujo de Chi. 
En esta ocasión para potenciar la experiencia creativa y de exploración que nos brinda esta hermosa época del año, tenemos como invitada a Vanesa Picone, violinista inicialmente de formación clásica que se adentra en el mundo del jazz y la improvisación y está en constante búsqueda para ofrecer beneficios sensoriales y meditativos con su música. 
Actualmente combina sus actuaciones con musicalizar clases de yoga a través de un baño sonoro y relajante combinando también otros instrumentos como el udu, la kalimba, el cuenco tibetano, los crótalos, el triángulo y el xilófono de bambú, etc.

A quién va dirigido

No hace falta tener práctica previa para realizar el taller.  Abierto a todos los niveles de práctica y especialmente pensada para personas que trabajan muchas horas sentadas o de pie. 

Fecha y horario

Viernes 24 Abril 2020 de 18:45h a 20:15h

Profesora

Sol Cordero
Música: Vanesa Picone

Precio e inscripción

28€
(Pago anticipado hasta el 17 de abril: 25€)

-Pica el enlace con toda la información para realizar el pago del curso

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