Yoga para principiantes

Si eres nuev@ en yoga, eres muy bienvenid@ en nuestra escuela de yoga.

Aqui aprenderas unas buenas bases para que tu practica de Yoga sea beneficiosa para ti. Empezar con buen pie es muy importante y por eso te ofrecemso grupos reducidos, atención personalizada y profesores con amplia experiencia y formación.

Tenemos varias opciones para ti:

Clase semanal para Principiantes

Desde el mes de septiembre del 2022 tienes una clase específica para principiantes los lunes a las 18:15h con Sol

Puedes venir a conocernos con el Bono de Bienvenida de 4 clases
Precio especial mensualidad clase principiantes 35€

En la escuela tenemos el material necesario para los que empiezan. Te irá muy bien leer las recomendaciones para tus primeras clases

Talleres de Iniciación al Yoga

Si quieres empezar a practicar Yoga pero no sabes muy bien por dónde empezar, o si ya practicas pero sientes que necesitas asentar un poco más las bases, este curso es para ti.

El contenido está dividido en 3 sesiones en las que aprenderás:

-Respiración
-Secuencia de saludos al sol
-Alineación en las posturas principales
-Relajación e introducción a la meditación

Este curso, además de enseñarte las bases, te preparará para poder asistir a cualquiera de nuestras clases de nivel abierto con seguridad. 

Ideal si te quieres iniciar en la práctica de Yoga, si estás comenzando, o si has comenzado a practicar con vídeos y sientes que necesitas una guía más personalizada. 

Iremos publicando próximas fechas en nuestra agenda

Clases de nivel Abierto

Si no puedes venir a las clases específicas de principiantes,  puedes participar en las clases de  nivel abierto, donde el nivel es mixto y el/la profesora da variaciones sencillas de las posturas para quienes tienen menos experiencia.  Puedes ver en el horario las clases abiertas a todos lso niveles, que son las que no se expecifica nivel. Avisa al profesor que comienzas cuando lleges a la clase, asi podrá ayudarte mejor. 

Clases particulares

Puedes hacer una o un bono, sól@ o con un grupo de amig@s, donde podrás aprender con detenimiento las bases del yoga y la información importante para tu cuerpo o tus necesidades particulares. Puedes leer más pinchando aquí

Aprovecha nuestra oferta del Bono de Bienvenida al reservar tu primera clase

 Quiero 4 clases de yoga por 28€