Formación de Yoga y profesor de Yoga

Raíces para crecer

Nuestro curso de formación te ofrece un espacio personalizado, creativo e inspirador donde profundizar en ti mismo y tu práctica de yoga, tanto si deseas o no ser profesor, e incluso si ya lo eres.

A nivel de práctica de yoga practicaremos y aprenderemos asana (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), kriyas (ejercicios de limpieza), mudras y bandhas (cierres energéticos), visualización, relajación, concentración y meditación. 

El estilo principal de la formación es el Hatha Vinyasa. Esta práctica combina la respiración consciente conectada con el movimiento, compaginando la fluidez con la quietud, la alineación física y energética y la mente enfocada. Lo más maravilloso de esta práctica es que la podemos adaptar en intensidad, ritmo, etc, dependiendo de las necesidades que tengamos nosotros o nuestros alumnos en los diferentes momentos de la vida. También incluimos prácticas complementarias de yin yoga, yoga restaurativo, canto védico, yoga nidra, conciencia corporal... 

Además el curso tiene como eje transversal el autoconocimiento y la aplicación de ideas filosóficas del Yoga a nosotros, nuestra realidad y vida cotidiana, lo que en sánscrito se denomina práctica de Svadhyaya, o estudio de uno mismo. Esto convierte la formación en un viaje hacia uno mismo, cuidadosamente construido, hilado y acompañado a nivel individual y grupal por el equipo de la formación y la tutora del grupo.

El curso te aporta también herramientas pedagógicas para enseñar y transmitir esta maravillosa práctica que es el yoga, de forma segura, profesional, coherente y desde tu propia voz. Estas herramientas son necesarias, porque como todos sabemos ser bueno en algo, no implica ser bueno enseñándolo.

Al completar el curso obtienes una titulación profesional reconocida internacionalmente por Yoga Alliance como profesor de yoga. 
Aunque sabemos que esta formación es tan transformadora y profunda, que el título será lo de menos.

Lee aqui losmotivos por los que creemos que somos un buen sitio para hacer tu formación! Escucha los testimonios de alumnos de formación sobre tus experiencia con nosotros.

Más información

Para conocer nuestra visión del yoga, nuestro planteamiento de enseñanza, el programa y materias del curso, fechas, precios, etc puedes abrir un completo PFd con toda la información en el botón

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