Formaciones de Yoga y Profesores de yoga

En Yoga & Yoga Barcelona ofrecemos varios cursos de formación en yoga y para profesores de yoga. Todos son de alta calidad y gran profesionalidad. Impartidos por profesores especializados, yoguis dedicados y con años de experiencia.

Formación Hatha Vinyasa Yoga (200h)

El curso de formación te ofrece un espacio personalizado, creativo e inspirador donde profundizar en ti mismo y tu práctica de hatha vinyasa yoga.
Te aporta las herramientas para enseñar de forma segura, profesional y propia esta maravillosa práctica que es el yoga, desde tu experiencia y el conocimiento para adaptarla y transmitirla.

Con este curso tendrás una titulación profesional reconocida internacionalmente como profesor de yoga. Nuestra escuela esta registrada con Yoga Alliance (www.yogaalliance.org). Más información

Formación Yoga nivel 2 (+300h)

Para seguir asentando, profundizando y ampliando las herramientas adquiridas en el curso básico. Su diseño por módulos te permite empezar el curso cuendo estés preparado y terminarlo a tu propio ritmo.  Nuestro curso esta registrado con Yoga Alliance (www.yogaalliance.org). Más información

Formación Yin Yoga 

El curso de formación ofrece un acercamiento teórico y una profundización de la práctica de Yin Yoga.

El yin yoga es una práctica introspectiva y profunda que te enseña a relajar el cuerpo y la mente. Prepara para la Meditación. El objetivo de esta práctica es soltar la tensión que acumulada a nivel profundo en el tejido conectivo, la fascia (ligamentos, tendones, articulaciones y huesos), lo que tiene muchos beneficios a nivel físico, energético, mental y emocional. Más información

Formación Canto Védico

El canto védico es la manera tradicional de cantar los Veda (libro sagrado del hinduismo) y está compuesto por mantras en sánscrito. Datan de aproximadamente 3500 años y se transmitieron oralmente y en su forma original de maestro a discípulo hasta nuestros días. Su correcta pronunciación es esencial, ya que en los Veda se dice que los mantras védicos se tienen que cantar de una manera específica y concreta para que puedan tener un efecto beneficioso sobre nosotros. Más información

Formación Asanas: Alineación y Ajustes

Los módulos de esta formación constan de una parte teórica y otra práctica de los ajustes y la comunicación con los alumnos a través de nuestras manos. Observaremos diferentes cuerpos, para saber cuando, como y donde ajustar. Trabajaremos con la "comunicación no violenta" en un espacio de feedback constructivo entre los participantes. Más información

Formación Anatomía del Yoga I

El módulo de anatomía te da la oportunidad de entender mejor la herramienta básica de la práctica del hatha yoga: el cuerpo. El foco está en conocer  las estructuras básicas del cuerpo y del aparato locomotor, pero sobre todo entender la biomecánica y que es lo que estamos haciendo con estas estructuras en las diferentes posturas. También te aportará unos conceptos básicos de alineación en las asanas, desde el entendimiento de la estructura y su funcionamiento.Más información  

Formación Secuenciar prácticas de yoga

En la formación Secuenciar prácticas de yoga profundizaremos en el "Vinyasa Krama",  la secuenciación adecuada, la progresión paso a paso hacia un objetivo. 
El objetivo de fondo de cada práctica de yoga es acercarnos a un estado más yoguico y sattvico (equilibrado, puro). Partiendo y manteniendo ese objetivo como transversal cada secuencia concreta puede tener además diferentes objetivos: un grupo de posturas concreto, una parte del cuerpo específica, construir una postura concreta, una cualidad energética, una actitud... más información

Formación Experiencia Somática y Yoga

La experiencia somática implica la sensación, el movimiento y la conciencia como centro mismo del proceso de aprendizaje, poniendo en juego la capacidad de auto-observación como constructor del saber sobre uno mismo y sobre el mundo. 
¿Puede tu experiencia sensible y personal construir conocimiento? Sí.
¿Cómo desarrollar tu capacidad de escucha corporal sensorio-motriz para crear una práctica de yoga nutritiva y segura, que despliegue tu potencial vital? Más información

Retiro Yoga

Los retiros estarán enfocados en lo que en Sanscrito se denomina Svadyaya, autoconocimiento y estudio interior, que trabajaremos a través de diferentes dinámicas individuales y de grupo. Disfrutaremos de largo tiempo diario para prácticas completas, que incluyen kriyas, asanas, pranayama y meditación. Tendremos tiempo de contemplación e integración, paseando y descansando en la hermosa naturaleza de la zona y con prácticas de relajación e integrativas. Más información

Formación El Arte de Transmitir

Este módulo de formación avanzada de yoga nos adentra en la transmisión y la comunicación de todos los aspectos de la práctica, nuestra principal labor como profesores de yoga.  Profundizaremos en las diferentes herramientas comunicativas que tenemos como profesores, explorando las que cada uno ha de potenciar y trabajar más, para tener una mayor gama de recursos de llegar al alumno. Esté módulo contiene prácticas de enseñar y feedback personalizado por lo que el grupo es reducido y las plazas son especialmente limitadas. Más información

Formación Yoga Restaurativo y Backmitra

Cada módulo se puede realizar de forma independiente y/o juntos. Los tres módulos se complementan entre ellos para ofrecer un escenario sobre la práctica de yoga y alineamiento restaurativo  así como sus diferentes aplicaciones en la práctica personal y en la enseñanza del yoga. Este trabajo está dirigido a cualquier práctica de yoga y en especial para los alumnos y/o profesores que quieran aprender y desarrollar otras habilidades para los diferentes cuerpos y dolencias de la sociedad actual. Más información.

Formación Yoga Nidra

Pronto más información.