Formación de Yoga y profesor de Yoga

Nuestro curso de formación te ofrece un espacio personalizado, creativo e inspirador donde profundizar en ti mismo y tu práctica de yoga, tanto si deseas o no ser profesor, e incluso si ya lo eres.

Amamos el yoga y amamos la enseñanza, los dos pilares para construir una formación de Yoga excelente.

*Nuestro curso destaca por ser un "viaje" de aprendizaje, crecimiento y transformación.

* El hilo conductor de que todo lo que aprendemos y practicamos es que nos sea útil a nuestra práctica de Yoga y sobre todo a nuestra vida, que sea experiencial  y aplicable. 

* Todo tiene un sentido educativo y un orden progresivo. Las materias se conectan e interrelacionan unas a otras. Potenciamos la comprensión, evitando dogmas y memorización.

*Nos gustan las personas y acompañarlas en su práctica de Yoga y crecimiento, por ello el grupo es reducido y tendrás acompañamiento y feedback personalizado.

Práctica de Yoga

Practicaremos y aprenderemos asana (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), kriyas (ejercicios de limpieza), mudras y bandhas (cierres energéticos), visualización, relajación, concentración y meditación. 

Nuestra mirada de la práctica de Yoga es que esta ha de servir y adaptarse a la persona y no al revés. Por eso nuestra propuesta de práctica de Yoga es funcional, saludable, con la persona que lo practica en el centro. Tomamos la esencia de la tradición del Yoga y la nutrimos con los conocimientos actuales de la neurociencia, la biomecánica, etc

El estilo principal de la formación es el Hatha Vinyasa. Esta práctica combina la respiración consciente conectada con el movimiento, compaginando la fluidez con la quietud, la alineación física y energética y la mente enfocada. Lo más maravilloso de esta práctica es que la podemos adaptar en intensidad, ritmo, etc, dependiendo de las necesidades que tengamos nosotros o nuestros alumnos en los diferentes momentos de la vida.
También incluimos prácticas complementarias de yin yoga, yoga restaurativo, canto védico, yoga nidra, conciencia corporal... 

Más información

Para conocer nuestra visión del yoga, nuestro planteamiento de enseñanza, el programa y materias del curso, fechas, precios, etc puedes abrir en el boton un completo PFd con toda la información.
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Inscripción

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Vivencias de antiguos alumnos

"Este curso ha sido mucho más de lo que esperaba. Es un espacio agradable, familiar, seguro y profesional totalmente recomendado.  Un lugar de respeto hacia cada persona, de escucha, en fin, de amor y pasión por todo lo relacionado con esta disciplina. Totalmente agradecida de haberlo conocido."
Carla L. (20-21)

"Por un lado he cambiado en la forma de practicar, tanto desde el punto de vista más técnico, com desde el punto de vista mas mental/personal, y sobretodo, he podido incorporar el yoga a mi día a día, fuera de la esterilla.  Por otro lado, he recibido mucho amor, comprensión y acogimiento, tanto por parte del resto de alumnas como de las profesoras".     
Xavi M. (21-22)

"El curso me ha aportado conocimiento técnico y  un cambio muy importante en mi forma de practicar. 
También un cambio intenso en mi interior... Una gran experiencia. 
Me he sentido bien acompañada, y tengo un sentimiento profundo de agradecimiento."
Carmen 

"El curso ha sentado las bases de mi práctica personal y también las de mi futuro como profesora. Lo que es importante y lo que no lo es. 
Todo lo aprendido goza de coherencia con mi sentido común sobre lo que tiene que ser la vida y el yoga. 
Este curso me ha enseñado mucho más que yoga.  Me siento agradecida por tanta abundancia"
Africa T. (19-20)

"Además de la riqueza compartida a través de cada una de las profes, el curso me ha ayudado a ver una estructura, un marco, más que teórico, de valores y discernimiento en relación a la práctica y la enseñanza del yoga. 
Gracias a todas de verdad, ha sido una experiencia maravillosa de la cual estaré por siempre agradecida y espero seguir encontrándolas en este camino precioso." 
Daniela

He recibido muchísimo, en la esterilla y fuera de ella.  A nivel de formación de yoga, pero también a nivel de revisión y reflexión personal, a nivel mental, ético... 
Valoro a las profesoras, su conocimiento, su generosidad, entrega....
La guía en la web para el alumno del curso de formación mes a mes , me ha ayudado a organizarme y mantener una constancia en el trabajo a realizar. 
Gemma B (20-21)

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